简单、便捷,营养,5分钟搞定,非常适合早晨上班族哦!
1 ![]() | 放入适量的油,在锅中预热; |
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2 ![]() | 待油温度适中打入鸡蛋(可选用形状模具); |
3 ![]() | 鸡蛋成型,捞出备用; |
4 ![]() | 再放油加热,放入葱花; |
5 ![]() | 锅中放入热水,水滚开一个,放入挂面,顺时针搅拌2-3下; |
6 ![]() | 放入少许盐、酱油、醋等,放入菠菜(可根据自己喜好调整); |
2分钟左右出锅开吃。 |
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艾蒿 水面筋 芦荟 鲜贝 干淡菜 三角油豆腐 豆角 沙茶酱 鸡油 丹参 粉葛 金莲花 羊腰子 地黄 红枣 明太鱼 方瓜 螺旋藻 乳牛肝菌 朝鲜蓟 海白菜 鹿角菜 鸡蛋黄粉 鸭胸脯肉 豆腐渣 柴鱼 猪颈肉 马铃薯淀粉 筒子骨 红柿子椒 绿豆面 鱼翅 黄钻鱼
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